Specialisaties
Als fysiotherapeut en oefentherapeut bieden wij persoonlijke en doelgerichte zorg, afgestemd op jouw lichaam en klachten. De focus ligt op het verminderen van pijn, het verbeteren van mobiliteit en het duurzaam herstellen van functioneren. Met een combinatie van actieve oefentherapie en moderne behandeltechnieken werken wij samen met u aan een sterk en belastbaar lichaam.
Echografie
Echografie wordt gebruikt om spieren, pezen, banden en gewrichten in beeld te brengen. Dit maakt het mogelijk om nauwkeurig te beoordelen wat de oorzaak is van de klacht. Door deze visuele ondersteuning kan sneller een juiste diagnose worden gesteld en een gericht behandelplan worden opgesteld. Echografie wordt onder andere ingezet bij bijvoorbeeld; slijmbeursontstekingen in de schouder, overbelastingen en klachten met onduidelijke oorzaken. De behandeling geeft geen pijn.
Shockwave therapie
Bij chronische en hardnekkige peesklachten is shockwave therapie een effectieve behandelmethode. Met behulp van krachtige geluidsgolven wordt de doorbloeding gestimuleerd en het natuurlijke herstelproces van het lichaam geactiveerd. Dit kan leiden tot pijnvermindering en een verbeterde functie. Vooral bij hielspoor, bij achillespeesklachten of bij tenniselleboog/golfelleboog wordt shockwave therapie ingezet. Soms kan de therapie wat lokale pijn geven op de plek waar de golven op worden gegeven, dit is normaal. Na de behandeling is een blauwe-plek-gevoel normaal.
Dry needling
Dry needling richt zich op het behandelen van spierknopen (triggerpoints) die pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door het aanprikken van deze punten met een dunne naald ontspant de spier zich snel, wat vaak direct verlichting geeft. Vooral bij lang aanhoudende spanningsklachten kan het verlichting bieden. Bij de behandeling kan het zijn dat er een vervelend, trekkend gevoel in de spier komt, maar zodra de naald eruit is, neemt dat gevoel af. Na de behandeling is een blauwe-plek-gevoel normaal.
Revalidatie
Dit is gericht op het veilig en verantwoord herstellen na een blessure, operatie of langere periode van inactiviteit. De behandeling bestaat uit een persoonlijk oefenprogramma dat wordt aangepast aan het herstelproces en jouw doelen. Hierbij wordt gewerkt aan kracht, stabiliteit, mobiliteit en vertrouwen in bewegen. Revalidatie kan helpend zijn bij situaties als het herstellen na een operatie, sportblessures, terugkeer naar werk of sport of het opbouwen van belastbaarheid naar langdurige klachten/ziekte.
Medical Sport Taping
Het welbekende tapen met vele kleuren, genaamd medical sport taping, is een ondersteunende techniek die helpt bij het stabiliseren van spieren en gewrichten zonder de bewegingsvrijheid te beperken. De tape stimuleert de spierfunctie en kan pijn verminderen, terwijl het lichaam actief blijft bewegen. Dit kan bijvoorbeeld worden toegepast bij gewrichtsklachten, houdingscorrectie of preventie van blessures. Ook kan medical sport taping een goede tussenstap zijn tussen het dragen van een brace en helemaal zonder ondersteuning bewegen.
Sportmassages
Sportmassages zijn gericht op het losmaken van spieren, het verbeteren van de doorbloeding en het versnellen van het herstel. Ze kunnen zowel preventief als ondersteunend bij klachten of intensieve training worden ingezet. Dit wordt ingezet bij spiervermoeidheid, spanning of stijfheid of een onderdeel van een revalidatietraject.
Hiernaast geven wij ook personal training. Bent u geïnteresseerd hierin of wilt u meer weten hierover? Klik dan op de knop hieronder.
Adres
Brinkgreverweg 1, 7413 AA Deventer (Sportcity)
Tartustraat 2, 7418 GX Deventer (Crossfit Deventer)
Locatie Arnhem: Tivolilaan 205, 6824 BV Arnhem (SportCity)
Contactgegevens
0570 - 538 233
info@fysioc.nl
Openingstijden
Maandag t/m donderdag 8.00-21.00
Vrijdag 8.00-17.30
Zaterdag 10.00-15.00
Zondag: Gesloten